Önce Sağlık

İnsanın Yapısal Özellikleri Nelerdir?

Dr. Öğr. Üyesi Cem Sezai Başar

Bu ders, anatomi ve fizyolojinin tanımı ve önemini, insan vücudunun yapısal özelliklerini, vücut sistemleri ve homeostaziyi içeriyor.

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Nedir?

Dr. Öğr. Üyesi Hülya Şişli

Bu ders, fizyoterapi ve rehabilitasyonun ne olduğu, sağlığın korunması ve iyileştirilmesinde hangi teknik ve tedavi yöntemlerinin uygulandığı konularına eğiliyor.

Stres Tepkisi Nedir / Nasıl Başa Çıkılır?

Prof. Dr. Ahmet Tamer Aker

Bu ders, stres tepkilerinin neler olduğunu, nasıl geliştiğini, vücudun yapı ve işleyişini nasıl etkilediğini ve stresle başa çıkma yöntemlerini içeriyor.

Beyin Nasıl Gelişir?

Doç. Dr. Nimet Dörtcan

Bebeklikten başlayarak yaşam boyu beynin nasıl geliştiğini ele alan bu ders, beyinde değişimin nasıl gerçekleştiğini ve plastisite kavramını ele alıyor.

Sağlıklı İletişim Kurabiliyor muyuz?

Prof. Dr. Perihan Güner

Bu ders, sağlıklı yaşam için kendini ifade etme biçimlerini, bu konudaki yanlış anlaşılmaların nedenlerini,  iletişim engellerinin nasıl ortadan kaldırılacağını içeriyor.

Kronik Hastalıklarımızı Nasıl Yönetiriz?

Prof. Dr. Perihan Güner ve Öğr. Gör. Tuğba Yeni

Bu ders, sağlıklı ve uzun yaşamak için Tip I Diyabet hastalığı örneği üzerinden kronik hastalık yönetimi için gerekli bilgi, beceri ve motivasyonların kazandırılmasını içeriyor.

Acil Durumlarda Hayatımı Nasıl Korurum?

Dr. Öğr. Üyesi Hülya Üstündağ

Bu ders, yaralanma, düşme, kanama, vücut ısısının artması, solunum yolu tıkanmaları durumlarında uygulanması gereken temel bilgi ve becerileri içeriyor.

Sağlığı Simülasyon ile Nasıl Değerlendiririz?

Dr. Öğr. Üyesi Esengül Elibol ve Öğr. Gör. Tuğba Yeni

Bu ders, sağlığın nasıl değerlendirildiğinin Hemşirelik Uygulama Laboratuvarı’nda simülasyon cihazları ile gösterilmesini içeriyor.

Bağımlılığı Nasıl Önlerim?

Dr. Öğr. Üyesi Pınar Bostan

Bu ders, bağımlılığın beyin yapısını ve fonksiyonunu nasıl değiştirdiğin anlamayı, farkına varmayı ve bağımlılıkla baş etmeyi içeriyor. 

En Sağlıklı Nasıl Beslenirim?

Dr. Öğr. Üyesi Birsen Demirel

Bu ders, sağlıklı beslenme, yeterli ve dengeli beslenmede tabak modeli, sağlıklı vücut ağırlığı, sağlıklı beslenmede besin öğeleri ve sağlık yararları, öğünler ve ara öğünler, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, genel sağlıklı beslenme önerileri ve örnek beslenme planı konularına eğiliyor.

Vegan mı Vejetaryan mı?

Dr. Öğr. Üyesi Birsen Demirel

Bu ders günümüzde sürdürülebilir besin kaynaklarının korunmasında önemi giderek artan bitkisel beslenme konusuna eğilerek bitkisel beslenme ve sağlık arasındaki ilişkiyi ve bu ilişkinin bilimsel veriler ışığındaki önemini ele alıyor.

Spor ve Egzersiz Yaparken Nasıl Beslenmeliyim?

Dr. Öğr. Üyesi Hande Seven Avuk

Bu ders spor ve egzersizde beslenmenin önemi, enerji gereksinimleri, makro ve mikro besin öğelerinin önemi, kullanılan besin takviyeleri, egzersiz öncesi, sırası ve sonrası beslenme, spor ve egzersizde sıvı tüketimi, genel beslenme önerileri, örnek beslenme planı konularını içeriyor.

Uyku Düzenimi Nasıl Sağlarım?

Doç. Dr. Nimet Dörtcan ve Öğr. Gör. Tugay Keçeci

Bu ders, beynin nasıl uyuduğunu, iyi uyku hijyeni için gerekenleri, uykuda gözlenen en önemli hastalıkları içeriyor.  

Erken Tanı Yaşamı Nasıl Korur?

Dr. Öğr. Üyesi Hülya Üstündağ

Bu ders, hastalık ve erken ölümleri önlemede etkili olan erken tanının önemini ve sık rastlanan hastalıklara yönelik tanı yöntemlerini içeriyor.

Postür Bozukluklarında Fizyoterapi Nedir?

Dr. Öğr. Üyesi Hülya Şişli

Bu ders, Anatomi Laboratuvarı’nda uygulamalı olarak omurgayı tanımayı, postür bozukluklarının duruş ve hareketi nasıl etkilediğini beden farkındalığı uygulamaları yaparak açıklamayı içeriyor.

Ortopedik Hastalıklarda Manuel Terapi Uygulamaları Nelerdir?

Doç. Dr. Tomris Duymaz

Bu ders, yaygın görülen ortopedik hastalıkların Tedavi Hareketleri Laboratuvarı’nda açıklanmasını, fizyoterapide elle uygulanan tedavi yöntemleri örneklerini içeriyor.

Su İçi Egzersiz ve Aktivitenin Avantajları Nelerdir?

Dr. Öğr. Üyesi Hülya Şişli

Bu ders, Fizyoterapi Laboratuvarı’nda sağlığı korumak, geliştirmek, tedavi ve rehabilitasyon olanaklarından yararlanmak açısından su içi egzersiz ve aktivitenin etki mekanizması ve önemini içeriyor.

Gençlik Döneminde Gelişim Nasıldır?

Dr. Öğr. Üyesi Didem Elitez

Bu derste, ergenlik döneminin genel olarak bedende yarattığı değişimler bağlamında cinsel, duygusal ve sosyal gelişim vaka örnekleriyle ele alınıyor.

Sherborne Gelişimsel Hareket (SHG) Yaklaşımını Uygulayabilir miyim?

Prof. Dr. Dilara Fatoş Özer

Bu ders, çocukların doğal hareket yeteneklerine dayanan, motor, bilişsel ve duyusal gelişimlerini uyarmak için kullanılan Sherborne Gelişimsel Hareket tekniğinin uygulamalı olarak deneyimlenmesini içeriyor.

Akran Zorbalığı ile Nasıl Başa Çıkarım?

Prof. Dr. Nilgün Sarp

Bu derste akran zorbalığının nedenleri, akran zorbalığına maruz kalınması durumundaki başvuru kaynakları ve yapılması gerekenler vaka örnekleri üzerinden ele alınıyor.

Sağlığı Geliştirme Yöntemleri Nelerdir?

Prof. Dr. Zeynep Şimşek

Bu ders, biyolojik, fiziksel, kimyasal ve psikososyal hastalık faktörlerini kontrol etmeye yönelik bireysel ve toplumsal güçlenme stratejilerine ilişkin temel bilgi ve becerileri içeriyor.